4月６日 石原先生パステル画講習 ４月２０日 福元先生ヨガ講習
パステル画講習で７回目を迎えます。先生から「皆さん、大分上手になってきましたよ」とお褒めの言葉をいただきました。回数を重ねて、手順を覚えて彩を何にしようとかいろいろと考えることが楽しいようです。
  |
福元先生指導のヨガ講習です。椅子に座って出来るヨガですので皆さん安心して取り組んでおられます。一つ一つの動作に先生の「息を大きく吸って、はい！吐いて」の合図で続いていきます。とてもゆっくりとした動きで、心身共にリラックスできて体が鍛えられそうです。
  |