椅子に座ってできるヨガ (NPO法人シャクティ) | オレンジカフェみやこんじょ

椅子に座ってできるヨガ (NPO法人シャクティ)

6月2日に、NPO法人シャクティさんのヨガ教室がありました。ヨガといえば高齢者にはどうなんだろうかと思いましたが、皆さん関心が大有りで、熱心に取り組まれていました。次回も皆さんの要望で開催いたします。
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